この記事を読んでほしい人
✅ やりたいことを難しく考えすぎて行動できない人
✅ 今までやりたいことが見つからなかった人
✅ 10代・20代・30代の人
はじめに
🗣 ナック
「よし！ 今日からやりたいことをやって、好きに生きてやる…！ あれ？ 私のやりたいことって何だっけ？」
🗣 ナナ
「分かる！ やりたいことが分からないし、やりたいことをやってる人が羨ましい…。」
💡 今日はそんな人のために、やりたいことを見つける方法を具体的に解説します！
やりたいことを見つける3つのステップ
1.やりたくないリストを作る
✍️ 「絶対にやりたくないこと」をリストアップ！
✔️ 不規則な仕事やシフト制の仕事は避けたい
✔️ 年間休日が105日以下、土日に休めない仕事はイヤ
✔️ 人前で目立つのは苦手
✔️ お金のためだけに生きたくない
✔️ 自由がなくなるのは嫌
✔️ イライラしている人と関わりたくない
💡 ポイント：「やりたくないこと」を明確にすると、避けるべき道が見えてくる！
2.やりたいことリストを作る
✍️ 興味があること・ワクワクすることをリストアップ！
✔️ 英語を話せるようになりたい
✔️ 海外の友達を作りたい
✔️ 健康を維持したい
✔️ 自分のペースで仕事をしたい
✔️ 好きなことを仕事にしたい
✔️ 楽器を弾けるようになりたい
✔️ 日本一周を旅したい
💡 ポイント：思いつく限り書き出す！
3.やりたいことにかかる制限リストを作る
⚠️ やりたいことを邪魔する「制限」を整理する
🔹 金銭面による制限
🔹 年齢による制限
🔹 環境による制限
🔹 時間による制限
🔹 経験による制限
🔹 人間関係による制限
💡 例： ✈️ 「海外に行きたい」→ 金銭面・経験・時間の制限があるけど、それでも行きたい！
➡️ それが本当に「やりたいこと」！
やりたいことをやれない人の特徴
❌やれない人の共通点
❗なんとなくやりたいことはあるが、行動できない
❗ 過去の挫折が影響している
❗ 「年齢的に難しい」「お金がない」と思い込んでいる
💬 口癖：「でも…」「だって…」「無理だよ…」
やりたいことをやれる人の特徴
💪 やれる人の共通点
✔️ 精神力が強い
✔️ 行動力・継続力・分析力がある
✔️ 出会いを大切にする
✔️ 失敗を糧にする
✔️ 明確なビジョンを持っている
💬 口癖：「できる！」「大丈夫！」「なんとかなる！」
やりたいことをやれる人になるために
環境を変える
🛑 環境が大きな影響を与える！
✔️ 自分で決断すること
✔️ ベターではなくベストを選ぶこと
行動や思考を変える
📋 1日の行動を見直す！
📌 良い行動を習慣化すれば、思考が変わる！
メンターを見つける
👀 目標となる人を探し、その行動を真似る！
✅ 身近な人でもOK
✅ 有名人や歴史上の人物でもOK
🔥 まとめ：やりたいことを見つける3つのポイント
📌 やりたくないことを明確にする：避けるべきことを知る
📌 小さな行動から始める：すぐできることを実行
📌 環境を変え、メンターを見つける：成長できる環境を選ぶ
